カンジダは女性に多く、一度症状が落ち着いたと思ってもまた繰り返す可能性がとても高いです。
しかしなぜ、カンジダはしつこく発症してしまうのでしょうか。
せっかく治療をして症状が落ち着いたのに、またすぐに繰り返してしまうなんて嫌ですよね？
ここでは、カンジダがしつこい理由をお話しするとともに、そんなしつこいカンジダに対抗する方法についても紹介していきます。
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カンジダがしつこいのは原因菌のせい？
カンジダがしつこいのは、一言でいうと原因菌に理由があります。カンジダの原因菌はカンジタ菌という真菌で、カビの仲間。このカンジタ菌は特別なものではなく、日頃から私たちの体内に住み着いている常在菌なのです。健康な人でも、粘膜や皮膚、消化管などに住み着いているんですよ。誰もが持っている菌であり、特別なものではないためカンジタ菌が体内にいることそのものはおかしなことではありません。
とはいえ、原因菌が常在菌であるということは、私たちはいつでもカンジダを発症する要素を持っている、ということ。常在菌を体内の至るところから除去することは現実的に見ても難しいので、カンジダはしつこく繰り返しやすいと言えるのです。
カンジダをしつこく繰り返す理由
上記でもお話ししたように、カンジダを引き起こしているカンジタ菌は常在菌です。しかし、菌を持っているというだけであり、常にカンジダの症状を発症するというわけではありません。カンジダは多くの人がなると言われる病気ですが、ならない人もいますからね。同じようにカンジタ菌を持っているはずなのに、カンジダになりやすい人となりにくい人がおり、さらになりやすい人はしつこく繰り返しやすいとも言えるでしょう。
それはなぜかというと、「免疫が低下」しているからと考えられています。カンジダを発症するのは、カンジタ菌の増殖を抑えきれなかったためかもしれません。健康なときなら、自浄作用や常在菌の働きによってカンジタ菌の増殖を抑えられることが多いです。しかし免疫が低下している、もしくは菌と戦うべき常在菌が少なくなっているときは要注意。カンジタ菌が一気に増殖し、かゆみなどの症状をもたらすことがあります。免疫や常在菌は生活習慣も大きく関係しているため、しつこく繰り返す人は生活習慣を見直す必要があると考えられます。風邪など体調を崩している、疲れやストレスが溜まっているときはカンジダにもなりやすいので気を付けましょう。
また、便秘などで腸内環境が悪玉菌優勢になっているときも、善玉菌が減っているためカンジダをしつこく繰り返しやすくなってしまうことがあります。
しつこいカンジダを食い止めるには？
しつこいカンジダになりにくくするためには、やはり生活習慣を改善していくことが必要です。カンジタ菌が常在菌である以上、原因を完全に除去することはできません。つまり、原因菌があっても症状が出にくくすることが大切です。生活習慣の改善では、特に睡眠を意識してみましょう。睡眠不足や睡眠の質が悪いと、疲労もとれにくくなり免疫が低下しやすいと考えられます。不必要な夜更かしをしているという人は、できるだけ早寝を心がけてみてはいかがでしょうか。
そして、女性の場合はフェミプロバイオというデーデルライン桿菌のサプリを利用することも一つの方法です。デーデルライン桿菌はデリケートゾーンの健康を保つために重要な乳酸菌であり、カンジダをしつこく繰り返しているという人が摂取を検討してみる価値があるかもしれません。
外部サイトの記事「しつこいカンジダの最終的解決は「腸内のカンジダ菌を撃退すること」です。男性も「ドクターズチョイス カンジダクリアスーパー」でカンジダ菌の根城を撃退！ | 男性と女性のカンジタを自宅で治す。」も併せてお読み下さい。
カンジダ菌の根城は腸内です。しつこいカンジダは腸内からのケアも重要と考えられています。
まとめ
カンジダがしつこい理由、そしてしつこいカンジダにならないようにするためのポイントについてお話ししました。
カンジダは常在菌による病態であるため、原因を完全になくすことは難しいとされています。
そのため、日頃から体調管理に気を配り、免疫力を維持し、サプリメントなども活用しながら対策を検討し、しつこいカンジダにならないように心がけたいものですね。
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